A Szentatya arra hív, hogy idei szent 40 napunkon találjuk meg újra a böjt, a lemondás igazi értelmét és örömét! Legyen az idei böjt örvendező út, amely közelebb visz Istenhez, családunkhoz, felebarátunkhoz és önmagunkhoz! Egy javaslat: a muzulmánok földre borulnak, a buddhisták lótusz-ülésben imádkoznak. Az ősi katolikus imaforma a térdelés. Gyakoroljuk e nagyböjtben a térdelést az egyéni és családi ima alkalmával egyaránt. Legyen ez Jézus előtti leborulásunk segítője és kifejezője.